Działaj pomimo lęku
Niech Twój lęk będzie kompanem, a nie blokadą!
Podczas tego webinaru nie będę Cię czarować marketingowymi „Przestań się bać i działaj!”.
Bo we wszystkich szkoleniach opieram się na nauce, na badaniach, na psychoedukacji, które jasno mówią: lęk jest nieodłączną częścią każdego z nas.
Ten webinar powie Ci zatem jak działać, by lęk był, ale Cię nie blokował. By lęk pomagał, a nie zamrażał. Byś mogła bać się i… iść po to, o czym marzysz!
Ten webinar jest dla Ciebie, jeśli:
✔️ zmagasz się z nadmiernym lękiem i czarnowidztwem wszelkich scenariuszy, które u innych się wydarzają, a Ty się boisz zrobić pierwszy krok
✔️ nie radzisz sobie z wizją porażki, hejtu, straconego czasu i energii
✔️ tkwisz w miejscu, bo pewne schematy mówią Ci, że lepiej się nie wychylać, nie ryzykować, że strefa komfortu jest ok. Tylko czy jest ok dla Ciebie?
Podczas tego spotkania, dowiesz się jak:
✔️ sterować własnym lękiem - robię to od lat, bo leczę się na zaburzenia lękowe i wiele musiałam przeszkód mentalnych pokonać, by dojść do tego punktu w życiu prywatno-zawodowym, by poczuć prawdziwe szczęście;
✔️ prowadzić dialog wewnętrzny, by lęk skutecznie uciszyć i wychować sobie na posłusznego kompana, a nie wroga numer jeden;
✔️ praktykować szereg konkretnych i prostych mikro-praktyk, które pozwalają Ci iść po swoje - pomimo lęku, który będziemy racjonalizować, tresować, spychać na boczne tory. Gotowa?